Kata: Eine Kata besteht aus
einer systematisch angeordneten Reihe von Techniken, die in einem
festgelegten Ablauf ausgeführt werden.
In den Katas werden die verschiedenen Angriff- und Abwehrtechniken
miteinander verknüpft. Sie sind als Kampf gegen vier bis acht imaginäre
Gegner konzipiert.
Während einerseits jede einzelne Technik der Kata korrekt ausgeführt werden
muss, ist die Kata selbst ebenfalls eine organische Einheit und muss
gemeistert werden, als wäre es eine einzige Technik. |
 |
Deshalb muss während der ganzen
Kata darauf geachtet werden, dass die Muskeln im richtigen Moment gespannt
und entspannt werden, dass die eingesetzten Körperteile gestreckt und
zurückgezogen werden, dass Geschwindigkeit und Rhythmus stimmen usw.
Bei der Team Kata wird eine Kata von drei Karatekas gleichzeitig
ausgeführt. Bei dieser Form der Kata ist die Synchronie der einzelnen
Bewegungsabläufe sehr wichtig. An den Finaldurchgängen dieser Kategorie
wird die Kata normal und anschliessend als Bunkai gezeigt, wo die
Bedeutungen der Kata demonstriert werden. |
